血圧

血圧
「病院の待合室に自動血圧計が置いてあるので、自分で測定してきてください。」と言われる。
測定してみると、なぜか154-102とかいう高血圧に・・・。(´･ω･｀)ｴｯ?
こんな結果じゃマズいので、プリントアウトされた結果用紙をクシャポイ！ｗ
時間をおいて再測定したら、いつも通りの結果が出ますた。（＾ω＾）
初めのは何だったんだいったい・・・？

一か月前から痛い右腕。
薬局で買ったサポーターを着けたり、湿布を貼ったりしたけど、
いっこうに痛みが治まらない。
というか、痛みがひどくなってきて、最近はキーボードをしばらく
打ってると肘が痛くなりキーが打てなくなる(>_<)

レントゲンを撮って診察の結果は「上腕骨外側上顆炎（ｼﾞｮｳﾜﾝｺﾂｶﾞｲｿｸｼﾞｮｳｶｴﾝ）」。
所謂 テニス肘というやつで、私の自己判断のマウス腱鞘炎と同じようなものでした。

で、治療はというと、
　① 手首や指のストレッチをこまめに行う。
　② 手を使う作業をひかえ、湿布を使う。
　③ テニス肘用バンドを使う。

ということで、早速、テニス肘用バンドをしてもらったら、
肘の痛みがずいぶん楽になります！
こういう医療器具って、普通の薬局には売ってないんですよね。
病院行ってよかった(^^)

でもこれからの通院代が怖い…

ネットで検索したら福辻式腱鞘炎改善法というのが売られていたので
そっちを買った方がお金がかからなそうだ！


病院代とか薬代って結構高いんだよね…

どうにかなりませんか？福辻先生？？
福辻式